SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na długo

  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    My zazwyczaj takie za 10-15 zł uzywamy ale i tak na długo starczają. Mam nawet na balkonie ale jeszcze nie próbowałam odpalać, bo obawiam się że sąsiadom by się nie spodobało bo to nie jest ostatnie piętro

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-19 10:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    w sklepach hydraulicznych taka izolacje na rury - tanio będzie i jak dla jednej osoby to na długo starcza

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-16 09:21:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Update lodówki na dzisiaj - gdyby nie mili Panowie od pralki pewnych "cudów" by nie było w misce... Z dobrych wieści - to nie popadłam w czekoladki na długo - uciekłam na 5km do lasku. tempem żółwia, ale zawsze lepsze to niż nic. /SFD/2021/8/5/8145cdf090c9476485f9d8fd5acd7668.jpg Zmieniony przez - Paatik w dniu 2021-08-05 21:49:58

    Odpowiedzi: 14303 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-08-05 21:49:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na takiej, że wykonywany z odpowiednią intensywnością jest długim treningiem interwałowym, prócz tego wywołuje mocną odpowiedź hormonalną, wysoki wydatek energetyczny i przyspiesza przemianę materii na długo długo po nim?;-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-03 19:00:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rzetelny... No ale kurka działa, nie wiem co, bo to stack ale coś na pewno. Został jeszcze tydzień. Aa byłbym zapomniał, można dodać w trakcie cyklu 6-bromo? Bo niestety na długo przed sarmami zrobiłem testy i wyszło mi że mam estradiol ponad normę a test w dolnej granicy. To by wyjaśniało moją sywetkę bo tyję jak baba, na udach i dupsku i [...]

    Odpowiedzi: 19242 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-23 08:16:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Będzie. Byle to nie było na dłuższą metę głodzenie się. Na początek można ostro przyciąć ale nie na długo.

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-24 15:18:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] kilometrów ma jedną wadę- bywa nudne- a zrobienie tych kilku czy kilkunastu rytmów jest jakąś rozrywką. Jak już się pojawią dolne strefy to ja bym klepał to. Starczy na długo. Tylko zwiększać proporcjonalnie objętość. I to moj plan na jesień zimę i wiosnę :) https://bieganie.pl/?cat=19&id=7354&show=1 Zmieniony przez - Turoń Polarny w dniu [...]

    Odpowiedzi: 14303 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-04 18:29:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Świadomam mych zaniedbań na tym polu:) Juz dawno o bólu w biodrze nie pisałam,ze mnie do lasu wysyłasz? Tak a propos to na 20 któregoś pazdziernika umówiłam sie w Zukowie na analizę chodu i biegu. W ogóle terminów nie mają, są strasznie oblegani - jakbyś coś kiedyś planował, to pamiętaj że na długo przed trzeba sie zapisać....

    Odpowiedzi: 14303 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-14 09:04:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] dalej jak na HFLC - nie wiem co mi się stało, nawet zjadłam truskawki ze śmietaną i mascarpone - wcale cukru nie brakowało. No i odkrycie dekady - tłuszcz faktycznie syci na długo. Ogólnie w misce mniej kalorii, chociaż z tłuszczu 2x tyle. Czekam aż mi się węgli zachce i wracam do racjonalnego odżywiania. Jak mi ten tłuszcz nagle tak smakuje - to [...]

    Odpowiedzi: 14303 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-20 19:55:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] tego akurat dnia treningowego. Na pewno super było zrobić te naprzemienne wyciskanie hantli z wałkiem między nogami - uczy spięcia dupy podczas wyciskania. Ale czy to na długo ma sens? Jednak spięcie dupy na ławce jest inne, niż takie w powietrzu... OHP musi zostać, swingi i wykopy na tyłek też fajnie. Natomiast zakroki z nogą z przodu na [...]

    Odpowiedzi: 14303 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-11-11 09:09:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] może wszystko co wiązało się z grapplingiem przed BJJ czy tez może właśnie BJJ pełne dźwigni i mechaniki? RY: S.Hartsell zachęcił mnie do głębszego poznawania grapplingu na długo przed tym jak te techniki stały się popularne. Pierwszy raz zacząłem się u niego uczyć w 1984r. i przynajmniej połowa zajęć była poświęcona ćwiczeniom na ziemi. Zawsze [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5330 Data: 2011-04-27 15:47:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tako Rzekł Mike Tyson

    Post
    Sztuki Walki

    [...] 8. Kiedy jest się tak wspaniałym jak ja, trudno jest być skromnym. 9. Walka jest wygrana lub przegrana z daleka od świadków – poza linami, na siłowni, na zwykłej drodze, na długo przed tym gdy tańczyłem w światłach reflektorów. 10. Jeśli kiedykolwiek śniłeś o pokonaniu mnie, lepiej się obudź i przeproś. 11. Wiek nie ma żadnego znaczenia. Masz [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4413 Data: 2011-11-28 16:07:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oczywiscie wezme do siebie twoje zdanie skorzystam z twoich rad.Dobra koncze szamac ostatnią pizze na dlugo dlugo i lece do wyra. Moze i masz racje niemowie ze nie jednak w niektorych lączone zostaną;) sluchaj skoro po takim treningu ramiona rosną i puchną to znaczy ze staja sie wieksze a nie tlyko spompowane na treningu prawda?pozatym jesli [...]

    Odpowiedzi: 944 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-24 23:27:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no to z abonem mam juz spokoj na dlugo

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-25 15:35:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pisałem juz dziś łykną 1 . Jakiś znachor poradził mu zjeść 4 =) Coś mi się to nie podobało , czytałem kiedyś ze to mocny środek I jeden z użytkowników pisał kiedyś ze ten specyfik starcza na długo/ kilka cykli . Wiec ta dawka wydawała się z kosmosu , dlatego zapytałem k***a dobry leb mu doradzal... Pol co 7-10dni i u wiekszosci prl w normie

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-05 13:41:50 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • FC Liverpool

    Post
    Piłka Nożna

    Śmiać się przestano, lecz też nie na długo, bowiem potem Crouch zdobył bramkę jeszcze tylko raz. W sumie bilans od sierpnia do dziś - 4 gole. Crouch ma 5 goli na swoim koncie Cisse w Premiership na razie ma na koncie, podobnie jak Crouch, 4 bramki Cisse ma 5 bramek Fernando Morientes został sprowadzony z AS Monaco, gdzie strzelał jak na zawołanie [...]

    Odpowiedzi: 1129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-21 12:57:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TAURYNA - Bycza terapia.

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Ja teraz przed trenem mam zestaw, który zagości u mnie na długo - BCAA Xplode (który, jak wiemy, zawiera nieco glutaminy) plus właśnie Taurine, która istotnie jest w rewelacyjnej cenie, a działanie ma kompleksowe. Dziwi mnie, że wcześniej ją jakoś pomijałem.

    Odpowiedzi: 931 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-09 11:14:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    kojot ty sie 2jajami najesz? ja jak zjem 8-9 to dopiero jestem najedzony ale nie na dlugo dlatego na redukcji mi ciezko sie zyje

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-11 15:32:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja bym kupil casaber (tanio nie bedzie, ale starcza na dlugo), exe, clom, do tego jakas podstawowa profilaktyka witaminy i mineraly

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-20 18:22:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok dzięki Właśnie z nim pisałem juz dziś łykną 1 . Jakiś znachor poradził mu zjeść 4 =) Coś mi się to nie podobało , czytałem kiedyś ze to mocny środek I jeden z użytkowników pisał kiedyś ze ten specyfik starcza na długo/ kilka cykli . Wiec ta dawka wydawała się z kosmosu , dlatego zapytałem

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-05 13:35:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)